Кожа стала сухой: как восстановить эпидермис?

Кожа стала сухой: как восстановить эпидермис?

«Кожа стала сухой». Эти слова звучат все чаще, особенно в холодное время года. Переохлаждение, обветривание и сухой воздух лишают кожу влаги. В результате появляется сухость. Однако приобретенная сухость поддается лечению.

Кожа стала сухой: почему?

Сухость кожи может быть вызвана несколькими триггерами.

Возрастные изменения

В первую очередь, сухость вызывают возрастные изменения на коже. Но это не обязательно признаки старения. Кожа новорожденных становится сухой по этой же причине.

В большей степени сухости подвержены лицо, голени и локтевые сгибы.

Неправильный уход

Еще один провоцирующий фактор — неправильный уход. Когда мы слишком часто или, наоборот, крайне редко очищаем кожу, используем химический пилинг или лазерную шлифовку, кожа становится сухой.

Внешняя среда

Окружающая среда сильно влияет на состояние нашей кожи. Например, олод, сухой воздух и ветер провоцируют возникновение сухости и даже болезненных трещин.

Несбалансированное питание

Речь идет не о джанк-фуде, а о недостатке витаминов и питательных веществ в организме. Большую часть из них тело человека получает из пищи.

В частности, сухость и шелушение становятся следствием дефицита витаминов В, Е, Д, цинка, магния и полиненасыщенных жирных кислот.

Кожа стала сухой: как диагностировать?

Чтобы определить, стала ли ваша кожа сухой, необходимо осмотреть кожный покров.

Сухую кожу выдают несколько признаков:

Достаточно наличия только одного из этих признаков, чтобы начать борьбу против сухости кожи.

Кожа стала сухой: как восстановить?

Чтобы избавить кожу от сухости нужно определить провоцирующие факторы. Возможно, потребуется помощь дерматолога. Но так или иначе коже требуется комплексный уход.

Косметический уход должен включать две важные стадиции: увлажнение и питание. Конечно, предварительно поверхность кожи нужно очистить с помощью мягких средств, предназначенных для сухой чувствительной кожи.

Увлажнение

Сухую кожу увлажняют утром, днем и вечером. Когда кожа стала сухой, она нуждается в ежедневном увлажнении. Так удастся предотвратить раздражение и покраснение кожи, которые возникают из-за сухости.

Увлажняющее средство должно быть:

Питание

Кожа становится сухой и чувствительной в том числе из-за нехватки витаминов. В первую очередь, необходимые витамины нужно включить в рацион.

И кроме того, следует использовать косметические средства на основе некоторых витаминов: Е, А и С. Эти витамины обладают антиоксидантными свойствами.

Помимо косметического ухода, сухость можно победить, соблюдая другие простые правила:

Более того, при сухой коже лучше избегать длительного пребывания на солнце и исключить контакты с жесткой водой и дезинфицирующими средствами.

Задать вопрос менеджеру
Введите свое имя и номер телефона. Наш менеджер
свяжется с Вами в ближайшее время!