Повышенная чувствительность кожи — это раздраженная, сухая, покрасневшая и обезвоженная кожа. Любое воздействие внешних факторов оборачивается острой реакцией. С чем это связано?
На самом деле, склонность к аллергиям ничего не говорит о повышенной чувствительности. Другое дело — когда кожа восприимчива к внешним факторам.
Чувствительность обусловлена реакцией нервных окончаний. Иногда это пощипывание или чувство стянутости, в других случаях — зуд или жжение.
Итак, у вас повышенная чувствительность кожи, если наблюдаются следующие признаки:
Кожа становится слишком чувствительной по нескольким причинам. Дерматологи выделяют 5 основных:
Сюда относятся слишком сухой или влажный воздух, холод и жара, ветер и солнце, колебания температуры и прочее. В результате этих факторов мы чувствуем пощипывание, жжение, небольшой жар или замечаем покраснение на коже.
Однако если кожа не отличается повышенной чувствительностью, то эти факторы никак не должны отражаться.
Зуд, стягивание, покраснение и другие реакции могут возникнуть в результате контакта кожи с агрессивной косметикой, очень жесткой водой или синтетической тканью.
Иногда покраснения и жар могут быть следствием сосудистой реакции. Дело в том, что стенки сосудов со временем теряют эластичность и прочность. Колебания температуры или употребление алкоголя делают сосуды слабыми, так что появляется дискомфорт.
Как правило, проблемы с ЖКТ, инфекции, аллергии, эндокринные заболевания и слабый иммунитет проявляются повышенной чувствительностью кожи. Когда главная проблема решается, реактивность также снижается.
Неподходящая косметика, недостаточное очищение или увлажнение, косметика низкого качества — все это повреждает кожу и делает ее более чувствительной.
Важный аспект ухода за очень чувствительной кожей — очищение. При этом не стоит избегать мягких скрабов. Наоборот, они помогают поврежденной коже регенерироваться и вырабатывать новые клетки.
Скрабы содержат эксфолианты — натуральные абразивы. Однако с эксфолиантами нужно быть осторожным и не использовать их чаще, чем 1 раз в неделю.
На регулярной основе чувствительную кожу нужно умывать мягким гелем, молочком или пенкой. А вот от мыла лучше отказаться, потому что оно пересушивает кожу.
После умывания необходимо использовать тоник, который восстановит баланс кожи. Но летом лучше перейти на термальную воду.
Кроме того, дерматологи рекомендуют умывать очень чувствительную кожу теплой водой. Наилучшим решением будет кипяченая вода, потому что она не такая жесткая.
Дополнительно кожу нужно увлажнять и защищать от ультрафиолета. Поэтому в ежедневный уход следует включить увлажняющий крем с spf-защитой.
